答：

一、表现

随着青春期的来临，少男少女在生理和心理上都发生了很大变化，生理上的变化在心理上也发生相应的变化。

1、开始表现出对异性的倾慕与向往，希望自己能更多地与异性交往，有什么苦衷和心里话也愿意向异性朋友倾诉。

2、有很多学生，在和异性同学讲话时，总感到不好意思，心慌，有时会紧张得连话都说错。3、严重者不敢与异性目光接触，更不敢与异性交谈，即使与异性交谈，也会面红耳赤，言语不清。一看见异性向自己走来，则全身紧张、流汗。

二、辅导要点：

1、端正认识

这种在同龄异性面前所表现出的羞涩和不安，是每一个人在心理发展上所必经的一个阶段——性疏远期。男女青少年的这种相互疏远，一般要持续一年左右，有时甚至会更长一些。女孩子在和男孩子讲话时感到害羞，是处于性疏远期的青少年的正常心理表现，不必以此为怪。

2、端正态度

要把异性间的接触看成是生活中的正常接触，是工作和学习的需要，是增进友谊和团结的需要，也是探求人生真谛、实现社会化和自我完善的重要途径，因而是应该大力提倡和发扬的。

3、讲究方式

在与异性接触时，不要过多地考虑对方的性别和年龄，而要从心理上把对方当做自己的兄弟或亲人来看待。在与对方商量事情、讨论问题时，要力求做到自然亲切、诚恳大方。

4、自我暗示

暗示是一种很普遍的心理现象，同时也是一种有效的治疗方法。它是指被暗示者从他人或自身把某种观念接受下来，使它在下意识里发生作用，并使其见诸动作和行为。正因为这样，如果女孩要和男孩一起办事或搞什么活动，不妨先对自己进行自我暗示一番。例如，可以暗示自己说：“作为一个90年代的现代女性，和异性交往，这完全是光明正大的嘛，有什么可紧张和难为情的呢？”“别的女同学都能那样自然大方，我为什么不能呢？”“我从来就不比别人差，别人能做到的，我为什么不能做到？！”等等。

5、系统脱敏法

你对一样东西特别恐惧，是因为某一事物总是伴随着不良情绪感受的出现而逐渐形成的，而不是不可绝对消除的。我们虽然无法一下子克服恐惧的情绪，但却可以一点点接近目标。我们在这一事物出现的时候同时控制自己不良感受的强度，每一步都进行得很小，使不良忍受在可以忍受的范围内，到后来不再引起恐惧情绪。而这一步步逐渐加起来，便会很自然地接近目标，消除对目标的恐惧。