(1)动作概念掌握。理论可以加速技能的获得，可以免去或减少学习中的错误。动作概念掌握的早晚，对技能形成的快慢起着重要作用。 

(2)进行有效练习。技能需要通过练习形成。 

(3)动作示范。示范都是以动作方式表演的。示范性的动作有两种，一种是由教师作动作示范，另一种是看教学电影。在示范动作时，示范方式对技能学习也有重要影响。通常的方式有三种：相向示范、围观示范、顺向示范。 

(4)动作反馈。所谓反馈，是指让学习者了解自己的练习结果。每次练习后，应让学习者及时知道自己哪些动作做对了，哪些动作做错了，然后，再通过练习把做对的动作巩固下来，把做错的动作舍弃掉，这样就能更有效地进行练习，促进技能的获得。