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如图所示,轻质绳子绕过光滑的定滑轮,它的一端拴住一个质量是10kg的物体,人竖直向下拉绳子,使物体处于静止,AB长为4 m,然后人拉着绳子的一端沿水平方向缓慢地由A移到C,AC相距3 m,在这个过程中人做的功是(g取10 m/s2)(??)